در حال حاضر، رابطه بین کمخوابی و زوال عقل به خوبی ثابت شده است. میدانیم که اختلال در چرخه خواب میتواند یکی از اولین نشانههای بیماری آلزایمر باشد، اما چیزی که مشخص نیست این است که آیا خواب ضعیف به تخریب عصبی کمک میکند یا اینکه خواب ضعیف صرفاً نتیجه تغییرات مغزی مرتبط با زوال عقل است.